LOS DOS UNICOS FARMACOS AUTORIZADOS

Prescritos contra la obesidad, solo existen en Europa, dos fármacos sibutramina y orlistat. Ambos deben partir de un tratamiento integral, junto con dieta y ejercicio. Lo indican para personas con una masa corporal superior al 27 y con otros trastornos (diabetes, hipertensión, etc..) o con un IMC de 30.

La sibutramina es la recomendada a los tragones y a los que pican todo el rato. El Orlistat a los que además tienen colesterol del 'malo' y/o riesgo de diabetes, se toma con las comidas, por que no se absorbe si no que actúa directamente en el tubo digestivo.

LO QUE PIENSA EL ESTOMAGO NO ES LO QUE PIENSA EL CEREBRO

ESTE ES UN BUEN EJEMPLO, DE QUE ESTOMAGO y CEREBRO NO SE LLEVAN

PARA QUE TE RIAS UN RATO

PARA QUE TE RIAS UN RATO, LAS FAMOSAS TIENEN LOS MISMOS PROBLEMAS

Mi experiencia y los efectos yo-yo

¿Cómo es posible que tras sacrificarnos durante semanas sólo logremos un par de Kilos? ¿Por qué al dejar la dieta engordamos aún más que antes?

Los regimenes sin control médico provocan cambios cíclicos de peso motivados por dos factores, son dificiles de seguir, por que se abandonan; y se vuelve loco al metabolismo, que se torna lento.

MIRATE AQUI; ¿A QUE TU EXPERIENCIA ES SIMILAR? es un circulo cerrado :

1er. día: Te sientes gorda/o y empiezas una dieta sin apoyo y sin hacer ejercicio. El metabolismo se ralentiza y el cuerpo empieza a quemar calorías más lentamente que antes de empezar el régimen.

1er.mes : Ante los discretos resultados abandonas la dieta, y vuelves a comer más incluso que antes debido al sentimiento de privación.

2do.mes:Recuperas el peso inicial y lo sobrepasas, debido a la ralentización del metabolismo y/o a que vuelves a ingerir y abusar de los alimentos prohibidos.

3er mes: Frustrado, vuelves a someterte a una nueva dieta. Ralentizando aún más tu actividad metabólica y vuelves a engordar.

LA OPRESION DEL REGIMEN, ¿POR QUE NO SE INVENTA ALGO YA?

SIIIII!!, nos sobran kilos, no son buenos, hay que adelgazar... ¿Pero que tenemos que hacer y sufrir para ello?.

Con este blog, pretendo recoger mis comentarios, y las experiencias de personas cercanas, por que te das cuenta que todos pasamos por lo mismo.

Todos desearíamos tener un tapón para deshincharnos.... Ojala fuera tan fácil.

La realidad es que el 39% de los españoles sufrimos sobre exceso de peso, y que un 31% ha intentado alguna dieta milagro o método 'infalible' y rápido.

Muchas personas adelgazan por su cuenta y saltan de una dieta a otra, a cada cual más rara, entrando en una espiral de cambios de peso con efectos desastrosos para el organismo.

Bajar, subir, bajar.... y fracasar. Quienes siguen una de las muchas dietas que prometen resultados inmediatos, limitan su alimentación, sin ningún rigor científico. Pasado un tiempo, el metabolismo se altera y los kilos vuelven a engordar las carnes rapidamente. El peso sube y baja como si de un yo-yo se tratara.